Обо всем

Исследование определяет фактор в «молодой крови», который помогает омолаживать мышцы старых мышей

С возрастом наши мышцы постепенно становятся меньше, слабее и хуже восстанавливаются после травм. В новом исследовании, проведенном UPMC и университетом Питтсбурга, исследователи выявили важный медиатор молодости в мышцах мышей, открытие, которое может способствовать развитию терапии регенерации мышц для пожилых людей.

Доктор-эндокринолог Екатерина Янг констатирует: практически всем людей рекомендуется завтракать практически сразу после пробуждения, но в некоторых случаях отмена приема пищи в утреннее время имеет собственные плюсы, сообщает РИА "Новости". Она утвержает, что людям с болезнями желудочно-кишечного тракта, лицам с лептинорезистентностью, недостатком белка и витаминов, дисбалансом гормонов ланч строго продемонстрирован. "В случае если же человек страдает митохондриальной дисфункцией и испытывает недостаток в детоксикации, то для него наилучшим вариантом будет ланч не через 40 мин. по окончании пробуждения, а часов в девять-десять, если он проснулся в шесть. А с шести до девяти заняться делами с большей продуктивностью. Такие больные испытывают перманентный недостаток энергии и довольно часто интуитивно приходят к такому отсроченному завтраку", - комментирует специалист. Притом, Янг рекомендует обратить внимание на отказ от завтрака спортсменам. Данное изменение привычного режима питания разрешит переместить вес с плато. В это же время в случае если человек завтракает до 08:30 утра, то он убирает факторы риска развития диабета 2-го типа. Таковы выводы нового изучения Северо-Западного университета говорят: ранний ланч связан с более низким уровнем сахара в крови и меньшей инсулинорезистентностью. Вкупе это защищает от диабета. Эффект сохранялся независимо от того, ограничивали ли люди прием пищи менее 10 часами в сутки либо прием пищи распределялся более чем на 13 часов в сутки. И резистентность к инсулину, и большой уровень сахара в крови воздействуют на метаболизм, расщепление пищи на более простые компоненты - белки, жиры и углеводы. В то время, когда данный обычный процесс нарушается, появляются метаболические нарушения, такие как диабет. Для последнего изучения ученые проанализировали эти 10575 взрослых. Они поделили участников на три группы в зависимости от общей длительности приема пищи: менее 10 часов, 10-13 часов и более 13 часов в сутки.

Исследование показало, что дневное питание может снизить риски для здоровья, связанные с работой в ночную смену

Небольшое клиническое исследование, проведенное при поддержке Национального института здоровья, показало, что прием пищи в ночное время – как это делают многие сменные рабочие – может повысить уровень глюкозы, в то время как прием пищи только в дневное время может предотвратить повышение уровня глюкозы, связанное с ночной работой. Результаты, по словам авторов исследования, могут привести к новым поведенческим вмешательствам, направленным на улучшение здоровья сменных рабочих – продавцов продуктовых магазинов, работников отелей, водителей грузовиков, служб быстрого реагирования и других, – которые, как показывают прошлые исследования, могут иметь повышенный риск развития диабета. , болезни сердца и ожирение.

Детская анемия связана с анемией во время беременности

Согласно исследованию, проведенному в сельских районах Индии, дети, рожденные от женщин с анемией во время беременности, имеют повышенный риск детской анемии.

Традиционная медицина Самоа так же эффективна, как и ибупрофен, в уменьшении воспаления

Традиционная медицина Самоа так же эффективна, как и ибупрофен, в уменьшении воспаления

Команда исследователей из Самоа, Новой Зеландии и США.S. обнаружил, что листья самоанского дерева маталафи снимают воспаление так же хорошо, как ибупрофен. В своей статье, опубликованной в Proceedings of the National Academy of Sciences, группа описывает, как они сначала изучали листья растений, а затем тестировали их с помощью иммунных клеток млекопитающих. …

Головные боли хуже при легкой травме головы, чем при более тяжелой травме

Головные боли хуже при легкой травме головы, чем при более тяжелой травме

Исследователи говорят, что даже к легкой травме головы следует относиться серьезно.

Новое исследование показало, что люди, перенесшие легкую черепно-мозговую травму, имеют более сильные головные боли и большее количество головных болей, чем те, у кого была черепно-мозговая травма средней или тяжелой степени тяжести. …