Грудное вскармливание помогает женщине после родов похудеть естественным путем

грудной

Американские специалисты нашли очередное преимущество грудного вскармливания: при кормлении дама худеет на 500 калорий в сутки. А понижение веса дает хороший не только эстетический, но и физиологический эффект, защищая маму от диабета второго типа."Для матери кормление грудью – хороший шанс дать собственному организму возможность восстановиться естественным образом, предотвратив кровотечения по окончании родов и обеспечив стремительное сжатие матки.

Кроме этого понижается риск развития рака молочной железы, укрепляются кости, уходит постродовая депрессия, экономятся деньги на детском питании и, что самое приятное, происходит стремительный сброс собранного веса", – говорит Ричард Дэйнс.Как мы знаем, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют сниженный риск развития астмы, аллергий, повышенную иммунную защиту, ожирения, диабета и других хронических болезней, подчеркивает врач Ричард Дэйнс.

Согласно его точке зрения, матерям направляться кормить минимум пол года, а лучше до года и продолжительнее.Источник: NEWSru.com