5 способов борьбы с раком толстой кишки

С помощью скрининга можно эффективно выявлять и предотвращать рак толстой кишки. Хотя рак толстой кишки является третьей по значимости причиной смерти от рака в Соединенных Штатах, треть американцев старше 50 лет не проходят обследование.

"Скрининг спасает жизни и может предотвратить рак толстой кишки," сказал доктор. Сюзанна Шокухи, гастроэнтеролог в Loyola Medicine, Мэйвуд, штат Иллинойс.

Ежегодно у более чем 140000 американцев диагностируется рак толстой кишки. Шокухи делится пятью вещами, которые вам нужно знать о болезни.

1. Все взрослые должны проходить скрининг на рак толстой кишки начиная с 50 лет, но некоторым группам следует начинать еще раньше.

Афроамериканцы имеют более высокий риск рака толстой кишки и должны пройти первое обследование в возрасте 45 лет. Те, у кого есть семейный анамнез рака толстой кишки, генетический риск заболевания, воспалительный процесс кишечника или болезнь Крона в анамнезе, также должны пройти скрининг раньше.

"И, конечно, если у вас есть симптомы, поговорите со своим врачом," Shokoohi сказал.

2. Колоноскопия – самый эффективный способ обнаружить и предотвратить рак толстой кишки.

По словам Шокухи, несмотря на то, что существует несколько способов скрининга, в том числе анализы стула в домашних условиях, наиболее распространенным и эффективным инструментом является колоноскопия. Это позволяет врачам видеть всю толстую кишку.

"Цель состоит в том, чтобы удалить полип до того, как он станет злокачественным," Shokoohi сказал. "Если рак обнаружен, мы часто обнаруживаем его на ранней стадии – до появления симптомов – что позволяет нам более эффективно лечить болезнь."

Она добавила, что пройти первую проверку легко и важно.

"Колоноскопия занимает всего один день в жизни и может спасти жизнь," Сокоухи сказал в пресс-релизе Loyola.

3. Рак толстой кишки растет у молодых людей.

Более 90% случаев рака толстой кишки диагностируются у пациентов старше 50 лет. Но исследование, проведенное в прошлом году, обнаружило тревожный рост показателей среди молодых людей.

"Мы наблюдаем скачок в возрастной группе от 20 до 40 лет," Shokoohi сказал. "И мы не уверены, причина в генетике, ожирении или диете. Я бы посоветовал пациентам этой возрастной группы не игнорировать какие-либо симптомы и сразу же поговорить с врачом, если возникнут какие-либо симптомы."

4. Знание симптомов рака толстой кишки жизненно важно.

Симптомы включают ректальное кровотечение, изменения в работе кишечника, непреднамеренную потерю веса, новую или продолжающуюся боль в животе, а также слабость и потерю аппетита.

5. Здоровое питание и выбор образа жизни – хорошие средства профилактики.

По словам Шокухи, диета с высоким содержанием фруктов, овощей, клетчатки и рыбы может помочь предотвратить рак толстой кишки. Обработанное мясо связано с более высоким риском рака толстой кишки. Курение, ожирение, злоупотребление алкоголем и отсутствие физической активности – другие факторы риска.