Согласно анализу 28 опубликованных исследований, работа в ночную смену была связана с повышением риска ожирения или ожирения на 29%. Результаты, опубликованные в журнале Obesity Reviews, предполагают, что изменение графика работы во избежание продолжительной работы в ночную смену может помочь снизить риск ожирения.
В ходе анализа у работников ночной смены частота развития абдоминального ожирения была выше, чем у других типов ожирения. Постоянные работники, работающие в ночное время, продемонстрировали более высокий риск, чем работники, работающие вахтовым методом.
"В мире около 0.7 миллиардов рабочих работают посменно. Наше исследование показало, что большая часть случаев ожирения и избыточной массы тела среди вахтовиков объясняется именно таким характером работы," сказал доктор. Лап А Це, старший автор исследования. "Было очевидно, что ожирение положительно связано с несколькими неблагоприятными последствиями для здоровья, такими как рак груди, сердечно-сосудистые заболевания."