Известно, что дефицит витамина D вызывает целый ряд проблем со здоровьем, недавнее исследование, представленное сегодня на ежегодном собрании Американского ортопедического общества спортивной медицины (AOSSM) в Сан-Диего, предполагает, что недостаток витамина может также увеличить вероятность мышечной массы. травмы у спортсменов, в частности футболистов НФЛ.
"Восемьдесят процентов изучаемых нами футбольных команд имели недостаточность витамина D. Афроамериканские игроки и игроки, получившие мышечные травмы, имели значительно более низкие уровни," сказал Майкл Шиндл, доктор медицины, ведущий исследователь и член Summit Medical Group.
Исследователи определили 89 футболистов из одной команды НФЛ и предоставили лабораторное тестирование уровня витамина D весной 2010 года в рамках плановой предсезонной оценки. Средний возраст игроков – 25 лет. Команда предоставила данные для определения количества игроков, потерявших время из-за мышечных травм. Затем уровни витамина D были классифицированы в зависимости от расы игроков и времени, потерянного из-за мышечной травмы.
Двадцать семь игроков имели недостаточный уровень (32 нг / мл). Средний уровень витамина D у белых игроков составлял 30.3 нг / мл, в то время как средний уровень для чернокожих игроков составлял 20.4 нг / мл. Шестнадцать игроков получили мышечную травму со средним уровнем витамина D 19.9.
"Скрининг и лечение недостаточности витамина D у профессиональных спортсменов могут быть простым способом предотвратить травмы," сказал доктор. Скотт Родео, доктор медицины, соруководитель отделения спортивной медицины и плечевого сустава больницы специальной хирургии. "Также необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы определить, приводит ли увеличение витамина D к максимальному улучшению мышечной функции," сказал доктор. Джозеф Лейн, доктор медицины, директор службы метаболических заболеваний костей больницы специальной хирургии."