Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Университета Бен-Гуриона в Негеве и Колледжа Макса Стерна в долине Йезрила в Израиле, у многих матерей наблюдается увеличение степени тяжести бессонницы и острого беспокойства по поводу COVID-19 от легкого до высокого.
"В исследовании мы впервые рассмотрели последствия пандемии COVID-19 и домашнего заключения для материнской тревожности, бессонницы, а также сообщения о проблемах со сном у детей в возрасте от шести до 72 месяцев," говорит проф. Лиат Тикоцки, руководитель Лаборатории воспитания, развития ребенка и сна БГУ и сотрудник кафедры психологии БГУ. Исследование было опубликовано в Journal of Sleep Research.
Результаты показали, что материнская клиническая бессонница (шкала тяжести бессонницы > 15) во время пандемии COVID-19 увеличился более чем вдвое, до 23% во время пандемии, по сравнению с только 11% до пандемии. Примерно 80% матерей также сообщили о слабом или высоком уровне текущего беспокойства по поводу COVID-19.
В ходе исследования матерей просили заполнить анкету для самоотчета с указанием двух временных точек: (а) ретроспективно за один-два месяца до вспышки COVID-19 в Израиле и (б) во время домашнего заключения. Затем исследователи вычислили оценку, отражающую восприятие матерью изменения качества ее сна.
"Мы также наблюдали, что у матерей, сообщивших об усилении симптомов бессонницы, уровень острой тревожности COVID-19 был значительно выше, чем у матерей, которые не сообщили об изменении симптомов бессонницы, при этом не было обнаружено групповых различий в их типичных (характерных) уровнях тревожности, что позволяет предположить, что в настоящее время беспокойство может способствовать усилению симптомов бессонницы," Проф. Тикоцкий говорит.
Более того, исследователи обнаружили, что около 30% матерей сообщили об отрицательном изменении качества сна своего ребенка и уменьшении продолжительности сна. Тем не менее, важно отметить, что большинство матерей не сообщали об изменениях в качестве, продолжительности, структуре сна своего ребенка и их восприятии сна ребенка как проблемного. Более того, 12% матерей даже сообщили о положительном изменении качества сна своего ребенка, а 25% сообщили об увеличении продолжительности сна.
Наконец, исследователи отметили, что матери, которые сообщали о более высоких показателях бессонницы, также с большей вероятностью сообщали о более низком качестве сна и более короткой продолжительности сна у их детей. Это согласуется с предыдущими исследованиями, демонстрирующими значительную связь между качеством сна матери и ребенка в нормальное время.
Полученные данные подчеркивают важность дальнейшего изучения факторов устойчивости семьи, которые могут объяснить различные модели реакции сна детей и матерей во время кризисов. Это особенно важно, учитывая роль сна в развитии ребенка и родительской деятельности.