кислота

Омега-3 жирные кислоты из рыбьего жира могут помочь заживлению после сердечного приступа

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации, ежедневное введение пациентам с сердечным приступом высокой дозы омега-3 жирных кислот из рыбьего жира в течение шести месяцев после сердечного приступа улучшило работу сердца и уменьшило рубцевание неповрежденной мышцы. …

Дополнительное преимущество омега-3 жирных кислот для выведения метаболитов из мозга

Новое исследование, опубликованное в Интернете в журнале FASEB, предполагает, что полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, могут улучшить функцию глимфатической системы, что облегчает удаление отходов из мозга и способствует удалению метаболитов, в том числе амилоид-β пептиды, главный виновник болезни Альцгеймера. …

Недостаток омега-6 жирных кислот вызывает тяжелый дерматит

Ученые из Университета Иллинойса выяснили, что определенная жирная кислота омега-6 может иметь решающее значение для поддержания здоровья кожи.

"В экспериментах на мышах мы отключили ген, отвечающий за фермент, который помогает организму вырабатывать арахидоновую кислоту. Без арахидоновой кислоты у мышей развился тяжелый язвенный дерматит. …

Полиненасыщенные жиры в жировой ткани связаны с более низкой смертностью

В исследовании Уппсальского университета, опубликованном в американском журнале JAMA Cardiology, жирная кислота линолевая (Омега 6) в подкожной жировой ткани была связана с более низкой смертностью среди пожилых мужчин, за которыми наблюдали в течение 15 лет.

Высокая доля линолевой кислоты в жировой ткани в значительной степени отражает высокое потребление различных растительных масел, что также продемонстрировало это исследование. …

Жиры омега-6 могут помочь предотвратить диабет 2 типа

Согласно новому исследованию, риск развития диабета 2 типа можно значительно снизить, если придерживаться диеты, богатой полиненасыщенными жирами омега-6.

Эти данные, опубликованные в журнале The Lancet Diabetes & Эндокринология пролила новый свет на потенциальную пользу для здоровья омега-6, который содержится в маслах бобов и семян, таких как соевое и подсолнечное масла, а также в орехах, и поддерживает клинические рекомендации по увеличению потребления продуктов, богатых омега-6. …