Физическая активность уменьшает связанную с болезнью усталость и депрессию путем увеличения самоэффективности или мастерства
Исследователи у американского народа изучения с хроническими болезнями нашли, что физическая активность может уменьшить депрессию и усталость путем увеличения самоэффективности или убеждения, что можно справиться с физическими целями и достигнуть удовлетворения от применения себя.Они были результатами исследования исследования ведущего автора доктора Эдварда Маколи, преподавателя кинезиологии и общественного здоровья в Университете Иллинойса вРавнина и коллеги, и появляются в журнале Psychosomatic Medicine. …