Исследование: Напряжение мышц в момент принятия решения укрепляет силу воли человека

Мы довольно часто сжимаем мускулы в ответ на негативные стимулы – к примеру, стискиваем кулак на протяжении злобы либо напрягаем ноги, видя автомобильную аварию.Возможно ли сознательно применять эту особенность в качестве упреждающей меры? Это и пробовали узнать Ирис Хун из Национального университета Сингапура и Апарна Лабру из Университета Чикаго в Соединенных Штатах.

Оказалось, что напряжение мускулов разрешает лучше сохранять самоконтроль: участникам первой группы это помогало переносить боль, второй – терпеть неприятный вкус, третьей – преодолевать тревогу, четвертой – противостоять соблазнам.Исследователи поделили участников опыта на четыре группы. Первая група погружала руки в ведра со льдом, вторая выпивала что-то уксусное (напиток не вреден для здоровья), третья разглядывала фотографии последствий землетрясения на Гаити, а четвертая делала приобретения в кафетерии. Одна часть добровольцев наряду с этим напрягала мускулы, а вторая – нет.

Но были увидены и два ограничения. Первое, напряжение мышц трудится лишь в этом случае, если польза сходится с целями человека (к примеру, сделать что-то вопреки жаждам, зная, что это отправится на пользу).

В три раза, напряжение должно случиться только в момент принятия ответа, предварительная игра мускулами лишь зря утомляет. Исследователи пояснили это тем, что, в то время, когда человек сознательно напрягает мускулы, мозг принимает это как сигнал для упрочнения силы воли.


11 комментариев к “Исследование: Напряжение мышц в момент принятия решения укрепляет силу воли человека”

  1. Ответственность владельца и его менеджмента – номер 1, но есть и те, кто должен был контролировать обеспечение пожарной безопасности. Автор проекта, экспертиза и пожарный надзор, это номер 2. Мэрия отвечает за гороские службы и коммунальный трамвайный паркна территории которого стоит погорелец, и это номер 3.

  2. Якимычев Вячеслав

    пока ваш царёк молчит как петушок.. только письков что то мычит..

  3. Любимов Иван

    Медленно касапы уплывают вдаль. Встречи с ними ты уже не жди. И дебилов этих нам совсем не жаль. Лучшее конечно впереди.

  4. Александра Брониславовна

    быстрее всего аленье пыдло начало бухать и курить… тагииииил…

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *