Не столько уровень физической активности, сколько время, совершённое дома за телевизором, компьютером либо легко лёжа на диване воздействует на риск ранней смерти.Дамы, каковые сказали, что в сутки выполняют сидя либо лёжа больше 6 часов, на 37% чаще умирали рано за изученный период времени, а у мужчин риск составлял 18%. Ассоциация оставалась фактически неизменной с поправкой на уровень физической активности, но в купе с полным отсутствием физической подвижности сообщение становилась ещё посильнее /в этом случае риск составлял 94% – у дам и 48% – у мужчин/. Пассивный образ судьбы в основном содействовал сердечно-сосудистой смерти, чем смерти от рака.
К такому выводу пришли американские исследователи, разглядев 13-летние информацию о состоянии здоровья 123 тыс. 216 человек, каковые не имели истории заболеваемости раком, инфаркта, инсульта либо лёгочных заболеваний.
Как выяснилось, сидячий образ судьбы напрямую содействовал увеличению возможности преждевременной смерти, в особенности у дам.Доктора Американского общества рака утверждают, что малоподвижный образ судьбы очень плохо отражается на ответственных метаболических процессах в организме и воздействует на концентрации триглицеридов, липопротеинов низкой плотности, холестерина, глюкозы, кровеное давление и лептин – биомаркер ожирения и сердечно-сосудистых и других хронических болезней.