Если вы любите загорать, то вы меньше находятся под риском заболеть сахарным диабетом 2-го типа (диабетом взрослых, связанным с ожирением, либо инсулиннезависимым). Действительно, очередное условие – у вас не должно быть лишнего веса.Одним из объяснений аналогичного заключения медиков есть потребность людской организма в солнечных лучах для пополнения резервов витамина Д. Это особенно принципиально важно для обитателей Скандинавии, которых погода не балует безоблачными днями.
Как мы знаем, что дефицит витамина Д ухудшает обмен сахара в крови. Исходя из этого ученые рекомендуют быть на солнце побольше, но наряду с этим беречься от ожогов.В опыте приняло участие 40 тыс дам в возрасте от 25 до 64 лет.
Медики проводили анкетирование и смотрели за их привычками в течении 11 лет. Результаты изучения показывают, что у любительниц загара риск взять диабет второго типа был на 30 % меньше, чем у тех, кто избегал солнца.Доклады о вредном действии солнца на кожу сейчас довольно часто появляются на страницах научно- популярных изданий.
Но, совместное изучение ученых Каролинской университетской поликлиники в Стокгольме и их сотрудников из города Лунд на юге королевства, наоборот, говорит о хорошем эффекте солнечных лучей."Вместе с поддержанием веса и физическими нагрузками в норме, солнце – один из наиболее значимых факторов профилактики диабета у взрослых", – вычисляет доцент Каролинского университета и один из авторов изучения Пелле Линдквист.