Исследование ученых Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний (DZNE) указывает на потенциальный подход к борьбе с болезнью Альцгеймера. В исследованиях на мышах исследователи смогли показать, что блокирование определенного рецептора, расположенного на астроцитах, нормализует функцию мозга и улучшает память. …
Согласно результатам исследования HUNT, представленного сегодня на Конгрессе ESC 2019 совместно с Всемирным конгрессом кардиологов, два десятилетия малоподвижного образа жизни связаны с двукратным риском преждевременной смерти по сравнению с физической активностью.
Автор исследования доктор. Трине Мохольд из Норвежского университета науки и технологий, Тронхейм, Норвегия, сказала: "Наши результаты показывают, что для получения максимальной пользы для здоровья от физической активности с точки зрения защиты от преждевременной смерти от всех причин и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний вам необходимо продолжать физическую активность. …
Согласно исследованию, опубликованному 19 сентября, люди, которые занимаются легкой или умеренной физической активностью, например ходят по крайней мере четыре часа в неделю или плавают два-три часа в неделю, могут иметь менее тяжелые инсульты, чем люди, которые не ведут физическую активность. 2018, онлайн-выпуск неврологии, медицинского журнала Американской академии неврологии. …
У людей, которые ходят всего 35 минут в день, инсульт может быть менее тяжелымПодробнее »
Пожилые люди, которые двигаются больше среднего, будь то в виде ежедневных упражнений или просто обычной физической активности, такой как работа по дому, могут сохранять больше памяти и навыков мышления, чем люди, которые менее активны, чем в среднем, даже если у них есть поражения мозга или биомаркеры. …
Больше двигаться в пожилом возрасте может защитить мозг от деменцииПодробнее »
Дополнительная физическая активность, даже при небольшой интенсивности, связана с увеличением объема мозга и здоровым старением мозга.
Значительные данные свидетельствуют о том, что регулярная физическая активность может предотвратить снижение когнитивных функций и деменцию. У активных людей более низкие метаболические и сосудистые факторы риска, и эти факторы риска могут объяснить их склонность к здоровому старению мозга. …
Легкая физическая активность снижает старение мозгаПодробнее »