Мышечная память хранится в ядрах клетки
Интенсивные нагрузки оставляют в мышечных клетках вечный след. Как раз благодаря ему тренированные люди восстанавливают спортивную форму стремительнее, чем новички ее набирают.Второй серьёзный практический вывод – анаболические стероиды, каковые принимают для накачки мышц.
Действуют они по тому же механизму, что и усиленные тренировки, – увеличивают количество ядер. …