омег

Жиры омега-6 могут помочь предотвратить диабет 2 типа

Согласно новому исследованию, риск развития диабета 2 типа можно значительно снизить, если придерживаться диеты, богатой полиненасыщенными жирами омега-6.

Эти данные, опубликованные в журнале The Lancet Diabetes & Эндокринология пролила новый свет на потенциальную пользу для здоровья омега-6, который содержится в маслах бобов и семян, таких как соевое и подсолнечное масла, а также в орехах, и поддерживает клинические рекомендации по увеличению потребления продуктов, богатых омега-6. …

Некоторые «полезные» растительные масла могут увеличить риск сердечных заболеваний

Некоторые растительные масла, которые считаются полезными для здоровья, могут на самом деле повысить риск сердечных заболеваний, и Министерству здравоохранения Канады следует пересмотреть заявления о снижении уровня холестерина на этикетках пищевых продуктов, говорится в анализе, опубликованном в CMAJ (Журнал Канадской медицинской ассоциации). …

Употребление омега-3 снижает риск смертельных заболеваний сердца

Согласно новому эпидемиологическому исследованию, опубликованному сегодня в JAMA Internal Medicine под руководством Лианы С, уровень в крови морепродуктов и растительных жирных кислот омега-3 умеренно связан с более низким риском смерти от сердечных приступов. Дель Гоббо, доктор философии.D., научный сотрудник отделения сердечно-сосудистой медицины Медицинской школы Стэнфордского университета и старший автор Дариуш Мозаффарян, М.D., Доктор.п.ЧАС., декан Школы диетологии и политики имени Фридмана в Университете Тафтса в Бостоне. …

Ничего подозрительного в пользе для здоровья растительных омега-3 жирных кислот

По мнению диетологов Пенсильванского университета, увеличение количества омега-3 в вашем рационе, будь то рыба или лен, вероятно, снизит риск сердечных заболеваний.

Существует значительное количество доказательств, подтверждающих пользу для здоровья сердца эйкозапентаеновой кислоты и докозагексаеновой кислоты (EPA и DHA), морских жирных кислот омега-3. …

Испытания приема добавок омега-жирных кислот у недоношенных детей ясельного возраста показали многообещающие результаты

Исследователи из Национальной детской больницы показали, что добавки омега-жирных кислот могут улучшить симптомы расстройства аутистического спектра у детей ясельного возраста, родившихся очень недоношенными (более чем на 11 недель раньше). Исследование было недавно опубликовано в Journal of Nutrition. …