Регулярные физические упражнения предотвращают остеопороз

Регулярные физические упражнения крайне полезны для поддержания здоровья костей и профилактики остеопороза, считают исследователи из университета Техаса в Соединенных Штатах. Согласно мнению ученых, механическое раздражение кости играется решающую роль для роста и восстановления костной ткани.Результаты этого изучения растолковывают эффект от занятий спортом, что замечали датские ученые, предложившие дамам поиграть в футбол. …
Регулярные физические упражнения предотвращают остеопорозПодробнее »


