В связи с тем, что тренажерные залы, парки и маршруты закрыты, исследователи обращаются к общественности для разработки новых стратегий упражнений
Исследователи из Университета Макмастера разрабатывают протоколы упражнений, которые помогут бороться с тревогой и психическим стрессом, вызванным социальной изоляцией, физическим дистанцированием и неопределенностью пандемии COVID-19.
"Ожидается, что пандемия усилит психологический стресс, который может быстро перерасти в психическое заболевание, даже у людей без предварительного диагноза," говорит Дженнифер Хейс, директор лаборатории McMaster NeuroFit и доцент кафедры кинезиологии. …